Seu corpo em trilha pode atingir temperaturas perigosas sem estar doente. Entenda a diferença que pode salvar sua vida.
Ocorre quando o corpo não consegue dissipar calor mais rápido do que produz. Não há inflamação ou infecção envolvida, apenas superaquecimento.
Seu sistema imune aumenta a temperatura propositalmente para combater infecção ou inflamação. É defesa, não doença em si.
Em minutos sob calor extremo, desidratação e esforço físico intenso podem levar ao colapso. A febre leva horas para se instalar.
Tontura, confusão mental, pele avermelhada, cessação de suor, fraqueza extrema. Diferente da febre: calafrios e dor no corpo.
Beba água regularmente, use protetor solar, caminhe em horários frescos, conheça seus limites. Hipertermia é evitável. Compartilhe essa informação com seus companheiros.
Leia a matéria completa